Для того, чтобы жить и радоваться жизни, нужно всего две вещи: жить и радоваться жизни
Знаете, что меня радует больше всего (после результатов моего подсчета калорий) - то, что муж наконец принял мой новый образ питания и не пытается меня накормить лишней котлеткой. Кроме того, сам сбросил за последний месяц 10 кг (но то у него на нервной почве - он всегда мгновенно худеет от нервов) и пытаясь поддержать теперь такой свой вес по вечером тоже есть по чуть-чуть.
Мне это очень важно, этого мне очень не хватало в предыдущие мои попытки. Он все время подбрасывал мне недоеденное детьми, и не принимал всерьез мои начинания, порой даже возмущался, мол, чего это удумала, для кого стараешься, мне ты нравишься и такой. А вариант, что я сама себе не нравлюсь, что тяжело мне, что здоровье ни к черту - все это было просто моими "отмазками", придумал, что хочу кому-то понравится, вот и верил в это.
А теперь просто бальзам на душу. И я ж не рассказываю о "своей диете", я просто взвешиваю иногда и записываю, взвешиваюсь и радуюсь, и вот радостью уже делюсь. Недавний диалог:
Муж:
- Купить рулет с курагой?
Я:
- Конечно купи!
- А с твоей диетой тебе разве можно рулет с курагой?
- У меня чудесная диета - с ней можно ВСЕ!
Искренне удивился. Ведь, слово "диета" у многих ассоциируется с ограничениями, отказом от каких-то продуктов. А я ем все, но по чуть-чуть и записываю тихонько "в книжечку" и радуюсь результатам.
Мне это очень важно, этого мне очень не хватало в предыдущие мои попытки. Он все время подбрасывал мне недоеденное детьми, и не принимал всерьез мои начинания, порой даже возмущался, мол, чего это удумала, для кого стараешься, мне ты нравишься и такой. А вариант, что я сама себе не нравлюсь, что тяжело мне, что здоровье ни к черту - все это было просто моими "отмазками", придумал, что хочу кому-то понравится, вот и верил в это.
А теперь просто бальзам на душу. И я ж не рассказываю о "своей диете", я просто взвешиваю иногда и записываю, взвешиваюсь и радуюсь, и вот радостью уже делюсь. Недавний диалог:
Муж:
- Купить рулет с курагой?
Я:
- Конечно купи!
- А с твоей диетой тебе разве можно рулет с курагой?
- У меня чудесная диета - с ней можно ВСЕ!
Искренне удивился. Ведь, слово "диета" у многих ассоциируется с ограничениями, отказом от каких-то продуктов. А я ем все, но по чуть-чуть и записываю тихонько "в книжечку" и радуюсь результатам.